Der Salento ist mehr als eine Landschaft – er ist ein Erwachen. Morgens, wenn das erste Licht über Olivenhaine und alte Mauern streicht, beginnt eine stille Verwandlung: Alles wird klarer, intensiver, lebendiger. Beim Awakening Retreat Salento begleitest du diesen Rhythmus – getragen von Sonne, Meer und dem leichten Atem des Südens.
Was dich erwartet
Das Retreat lädt dich ein, innezuhalten und dich neu auszurichten. In kleinen Gruppen üben wir Achtsamkeit, Meditation und sanfte Rituale, die Körper und Geist öffnen. Die Tage sind bewusst entschleunigt: Raum für Stille, für Gespräche, für das einfache Sein. Begleitet wirst du von erfahrenen Retreat-Leitern, die dich durch diese Auszeit führen.
Warum Salento?
Der Salento, ganz im Süden Apuliens, ist ein besonderer Ort für ein spirituelles Retreat. Weite Strände, jahrhundertealte Olivenbäume und das klare Licht schaffen eine Atmosphäre, die dich trägt. Hier findest du das, was viele suchen: Ruhe, Inspiration und den Mut, Neues zu beginnen.
Ein Tag im Awakening Retreat
Jeder Tag ist bewusst einfach gehalten – frei von Hektik, klar im Rhythmus:
- Morgens beginnen wir mit einer sanften Meditation und Atemübungen, begleitet vom ersten Licht des Salento. Danach wartet ein leichtes, regionales Frühstück: frisches Obst, hausgemachtes Brot, Oliven und Kräutertee.
- Vormittags widmen wir uns Achtsamkeitsübungen und kleinen Ritualen. Mal in Stille, mal in Bewegung, immer im Einklang mit dem, was die Gruppe braucht.
- Mittags gibt es Zeit für dich: Baden im Meer, ein Spaziergang durch Olivenhaine oder einfach Ruhe unter der Sonne. Das gemeinsame Mittagessen ist leicht, mediterran und stärkt dich ohne zu beschweren.
- Nachmittags laden wir zu Gesprächsrunden oder kreativen Einheiten ein. Schreiben, Malen, freies Austauschen – alles kann, nichts muss.
- Abends schließen wir den Tag mit einer geführten Meditation oder einem stillen Spaziergang ab. Danach erwartet dich ein einfaches, warmes Essen, das Körper und Seele nährt.
Dieser Ablauf ist ein Beispiel – du entscheidest selbst, wie viel du mitmachst. Dein Retreat darf sich nach dir richten, nicht umgekehrt.
Für wen ist dieses Retreat geeignet?
Ob du nach mehr Achtsamkeit im Alltag suchst, eine spirituelle Erfahrung machen möchtest oder einfach eine Auszeit im Salento brauchst – dieses Retreat bietet dir den Rahmen. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
👉 Erfahre auch mehr über unsere anderen Retreats in Apulien
👉 Entdecke unsere Unterkünfte im Salento
👉 Lies unsere Tipps zur Anreise nach Apulien
Nächste Schritte
Spürst du, dass es Zeit ist für deinen Neubeginn? Dann lass dich ein auf das Awakening Retreat im Salento – ein Weg zu mehr Ruhe, Achtsamkeit und Erneuerung.
Schreib mir direkt per WhatsApp oder per Mail an mara@salento-reisen.com, um deinen Platz zu sichern.
